Santé

Fatigue visuelle : attention aux écrans !

Certes, la lumière bleue répandue par les écrans n’est pas sans conséquence sur les yeux. Il s’agit en fait de la lumière produite par les ordinateurs, les téléviseurs, les téléphones et les tablettes. La fatigue visuelle est ce que cette…

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Bien dormir : établissez un horaire de sommeil régulier !

Il est tout à fait possible d’avoir des horaires de sommeils réguliers. Et cela, que vous soyez étudiant, femme au foyer ou professionnel de bureau, etc. Disposer d’un sommeil réparateur et de qualité est mieux. Afin de favoriser un meilleur…

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Intoxication alimentaire : quels sont les remèdes naturels ?

Vomissements, crampes abdominales, nausées… Après votre dernier repas, vous ne vous sentez pas bien et faites face à des symptômes quasiment insupportables. Mauvaise nouvelle, vous souffrez sûrement d’une intoxication alimentaire ! Fort heureusement, de nombreux remèdes naturels existent pour l’atténuer, voire…

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