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Pourquoi le confinement a perturbé notre sommeil ?

Face à la nouvelle vague de covid-19, la France se trouve en phase de confinement le 31 mars. Une bonne solution pour passer outre du virus. En revanche, le confinement a entraîné des troubles de santé, comme le manque de…

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Le top 5 des applications de cohérence cardiaque !

L’évolution incessante du monde du numérique et du digital a complètement révolutionné le quotidien de l’humanité. L’apparition d’internet et les nouveaux techniques telle que les PC, les tablettes, les smartphones et plein d’autres ont permis d’effectuer plusieurs tâches. Une multitude…

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Instragam : des séances de Yoga hyper connectées !

Considéré actuellement comme une activité reliée au bien-être, le Yoga hyper connecté conquiert de plus en plus des internautes. Avec des avantages non négligeables, le Yoga peut vous apporter du soutien moral et physique. L’apparition des séances de Yoga sur…

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