Certains produits appelés » brûleurs de graisse » donneraient la possibilité de perdre du poids sans effort. Une option très intéressante lorsqu’on veut perdre du poids. Comment fonctionnent les brûleurs de graisse ? Sont-ils vraiment efficaces ? Produits minceur à…
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Se confier à un thérapeute nécessite de lui faire confiance, cela nécessite également de se sentir en sécurité et libre de tout jugement. Lors du premier entretien, cherchez un thérapeute qui vous inspire ce sentiment. Un bon psy saura vous…
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Les causes de l’épuisement professionnel varient, mais les points communs entre les cas indiquent un état déséquilibré et des mécanismes d’adaptation inefficaces. Le burn-out : qu’est-ce que c’est ? L’épuisement professionnel est une atteinte du corps, de l’esprit et de…
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En France, la cystite est le second motif de consultation chez le médecin. La prévalence et incidence de cette maladie constituent environ 4 à 6 millions dans une année. Elle peut provoquer des symptômes très désagréables comme la sensation de…
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Si vous n’avez pas été formé à sa pratique ou si vous n’avez pas eu l’occasion de le faire, l’hypnose est un outil d’épanouissement personnel qui peut vous effrayer. Peut-être avez-vous cette image mentale de l’hypnose comme un spectacle qui…
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La dépression est un trouble mental fréquent qui peut toucher tout le monde à un moment ou à un autre de sa vie. Heureusement, il existe des moyens de se soigner et de prévenir la dépression. La dépression est caractérisée…
Lire la suiteVous savez déjà tout sur le stress. Mais si vous pensez à des termes comme maladie de la direction, double charge de travail ou pauses de repos, il est urgent de poursuivre votre lecture. Ces 5 mythes sur le stress…
Lire la suiteLa boulimie est l’un des troubles alimentaires les plus courants. Les patients boulimiques mangent de façon vorace et incontrôlée, généralement des aliments considérés comme malsains, des sucreries, des aliments transformés. Après une crise, ils éprouvent un sentiment de culpabilité, à…
Lire la suiteTout en sachant que pendant toute sa grossesse, une femme ne cesse de prendre du poids (jusqu’à 14 kg), il est donc important qu’elle suive une alimentation équilibrée et saine. En effet, si votre IMC (Indice de Masse Corporelle) est élevée,…
Lire la suitePlusieurs causes comme les blessures du passé, le chagrin d’amour ou le manque de connexion sociale peuvent bloquer le chakra du cœur. Pour éviter ce blocage et assurer votre développement personnel, vous pouvez pratiquer certains exercices. Centre de l’intuition, du…
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